3 artis cantik memilih hindari air es. Setiap orang tentunya tidak ingin merasakan berbagai penyakit bisa masuk ke dalam tubuhnya. Karena apabila hal tersebut sampai terjadi maka sudah dapat dipastikan bahwa akan banyak masalah yang harus dihadapi. Sehingga cara terbaik untuk tidak perlu merasakan kemalangan tersebut adalah dengan cara menghindarinya. Dimana salah cara paling terampuh untuk menghindari berbagai penyakit masuk ke dalam tubuh adalah dengan cara menghindari makanan maupun minuman yang tidak baik untuk tubuh. Salah satunya adalah seperti mengonsumsi air es. Karena memang sudah tidak bisa dipungkiri lagi bahwa banyak orang yang memfavoritkan air es sebagai pelepas dahaga. Namun yang perlu diketahui adalah bahwa air es apabila dikonsumsi secara berlebihan memiliki efek yang buruk untuk tubuh. Hal tersebutlah yang kemudain membuat beberapa artis cantik Indonesia lebih memilih untuk menghindarinya seperti berikut ini:
sponsor: cream pemutih wajah.
- Nafa Urbach
Artis pertama yang diketahui menghindari air es atau membatasinya adalah Nafa Urbach. Hal tersebut tentunya bukan tanpa alasan. Karena meminum air es nyatanya memiliki efek samping. Terutama efek samping yang tidak baik untuk kesehatan. Efek samping pertama yang didapatkan dengan meminum air dingin terlalu sering adalah gagalnya nutrisi terserap tubuh secara sempurna. Hal tersebut tidak lepas karena air dingin mampu membuat pembuluh darah menjadi terhambat. Sehingga nutrisi yang terkandung dalam makanan dan sudah berada dalam tubuh menjadi sulit terserap. Kegagalan tersebut disebabkan karena pembuluh darah yang tidak bekerja seperti seharusnya. Tentunya hal tersebut sangat merugikan karena membuat nutrisi yang seharusnya menjadi manfaat dalam tubuh malah tak berguna bahkan menjadi sia-sia. Padahal seperti yang diketahui bahwa nutrisi sangatlah berguna bagi tubuh. Hal tersebut tidak lepas karena tubuh memiliki banyak hal yang hanya bisa dipenuhi dengan kehadiran Nutrisi. Karena hal tersebutlah, nutrisi tentunya harus mendapatkan perhatian khusus oleh semua orang. Tapi sayangnya banyak orang yang melakukan kekeliruan. Yaitu dengan terus memakan atau mengonsumsi banyak makanan maupun minuman yang melimpah nutrisi namun melakukan kesalahan. Dimana kesalahan tersebut biasanya terkesan sepele. Salah satunya adalah dengan terlalu sering mengonsumsi air dingin. Dimana kebiasaan tersebut seperti yang diketahui dapat membuat tubuh kehilangan nutrisi yang seharusnya didapatkan. Para pakar sudah membuktikan hal ini memang benar adanya. Sehingga kenyataan tersebutlah yang kemudian sepertinya membuat Nafa Urbach lebih memilih untuk menghindari mengonsumsi air es. “Tenggorokan saya pernah sakit. Setelah dicari tahu, mungkin karena itu kebiasaan saya yang suka minum es. Kadang sampai berlebihan begitu.” Ungkap Nafa Urbach.
- Indah Nevertari
Hal berikutnya yang menjadi akibat berikutnya karena terlalu sering mengonsumsi air dingin adalah tenggorokan yang terganggu. Hal tersebut bisa terjadi karena air dingin memiliki suhu yang rendah. Sesuatu yang sama sekali tidak baik apabila terus dimasukan ke dalam tubuh. Sehingga tidak menutup kemungkinan terjadinya iritasi pada tenggorokan. Dimana iritasi pada tenggorokan ini seringkali dianggap remeh oleh banyak orang. Karena mereka menganggap bahwa iritasi pada tenggorkan bisa sembuh dengan sendirinya. Pada sebagian kasus, hal tersebut memang masih memungkinkan untuk terjadi. Namun pada sebagian kasus yang lain seperti iritasi pada tenggorkan dikarenakan mengonsumsi air dingin secara berlebihan tidak bisa sembuh dengan sendirinya. Sesuatu yang kemudian bisa membuat tenggorokan menjadi lecet dan puncaknya adalah penyakit batuk yang menghampiri. Tentunya hal tersebut membuat siapapun harus mulai menjauhi maupun menghindari kebiasaannya mengonsumsi air es secara berlebihan. Hal tersebutlah yang nyatanya juga dilakukan oleh seorang Indah Nevertari. Bahwa dia lebih memilih untuk membatasi bahkan kalau perlu menghindari mengonsumsi air es. Karena tentunya profesinya sebagai seorang penyanyi menuntu Indah Nevertari untuk selalu memiliki kualitas suara yang bagus dan juga tidak terganggu. “Saya termasuk yang jarang minum air dingin. Bahkan saya lebih memilih untuk menghindarinya. Kalau untuk nyanyi soalnya berpengaruh juga. Aku lebih suka minum air putih yang biasa atau minum air putih yang hangat saja. Es jarang sekali.” Jelas Indah Nevertari.
- Amel Carla
Sudah bukan menjadi rahasia lagi bahwa penyakit amandel terjadi karena amandel yang membengkak dari ukuran normal yang seharusnya. Dimana biasanya pembengkakan ukuran amandel ini memiliki banyak faktor di baliknya. Salah satu faktor yang paling sering terjadi adalah intensitas meminum air dingin yang tinggi. Padahal seperti yang diketahui penyakit amandel sangat menganggu kesehatan seseorang. Salah satu yang paling membuat menganggu adalah amandel membuat pernafasan menjadi terhambat. Sehingga puncaknya adalah orang yang memiliki amandel akan sulit dalam bernafas. sesuatu yang tentunya sangat menganggu kehidupan sehari-hari. Dimana cara untuk menghilangkan amandel hanya bisa dilakukan dengan cara menghilangkannya. Yakni dengan cara operasi untuk mengambil amandel itu sendiri. Pengalaman tidak menyenangkan tersebutlah yang kemudian membuat Amel Carla lebih memilih untuk menghindari mengonsumsi air dingin. Karena yang perlu diketahui bahwa Amel Carla pernah mengalami penyakit amandel ketika dia masih kecil. “Aku pernah Amandel waktu kecil dan itu rasanya nggak enak banget. Setelah dihilangin, jadi harus lebih hati-hati lagi dalam menjaga makanan atau minuman. Kayak minum air es. Aku lebih pilih buat batasin jangan sampai berlebihan.” Ungkap Amel Carla.
Meminum air dingin memang tidak ada salahnya. Namun tentu dengan intensitas yang tidak boleh berlebihan. Karena segala sesuatu yang berlebihan memang biasanya hanya akan menimbulkan masalah.
Comments
