Alasan Naysila Mirdad lebih memilih air hangat. Mengonsumsi air putih memang adalah hal mutlak yang dibutuhkan semua manusia. Hal tersebut tentunya bukan tanpa alasan yang jelas. Karena yang perlu menjadi catatan adalah bahwa tubuh manusia sebagian besar terdiri dari cairan. Hal tersebutlah yang kemudian membuat cairan dalam dosis yang pas. Dan untuk bisa memenuhi kebutuhan tersebutlah yang kemudian membuat tubuh harus mendapatkan asupan cairan yang cukup. Salah satu cara terbaiknya adalah dengan mengonsumsi air putih. Namun sayangnya, masih banyak orang yang mengabaikan hal ini. Dimana masih banyak orang yang lebih memilih mengonsumsi air berwarna seperti salah satunya soda sebagai minuman sehari-hari. Padahal seperti yang diketahui bahwa mengonsumsi air soda secara berlebihan tentu tidak baik untuk kesehatan. Untuk itulah memilih air putih biasa adalah hal yang baik. Namun seringkali mereka yang mengonsumsi air putih lebih memilih air dingin. Mulai dari ditambahkan dengan es batu maupun air yang telah lama dimasukan ke dalam kulkas. Dimana pilihan air dingin ini nyatanya telah lama dibatasi oleh seorang Naysila Mirdad. Artis berwajah cantik ini nyatanya lebih memilih mengonsumsi air putih hangat saja. Dimana ternyata mengonsumsi air hangat secara rutin memiliki banyak manfaat bagi tubuh seperti berikut ini:
sponsor: perawatan wajah.
- Membantu Program Diet
Bagi kamu yang sedang dalam program diet untuk menurunkan namun terus menemukan kegagalan. Maka tidak ada salahnya untuk mencoba mengonsumsi air putih hangat sebagai opsi lainnya. Karena nyatanya mengonsumsi air putih hangat diketahui dapat menurunkan berat badan. Hal tersebut tidak lepas karena ketika mengonsumsi air hangat secara otomatis maka suhu tubuh akan meningkat. Suhu tubuh yang meningkat secara tidak langsung akan membakar kalori yang berada di dalam tubuh. Sehingga selama ini, kalori yang menyesakki tubuh akan perlahan terbakar dengan kebiasaan mengonsumsi air putih hangat ini. Hal tersebutlah yang kemudian membuat mengonsumsi air putih hangat akan membantu program diet terutama bagi mereka yang wanita. Dari manfaat tersebutlah yang kemudian membuat Naysilla Mirdad rajin untuk mengonsumsi air putih hangat. Hal tersebut dapat terlihat dari tubuhnya yang selalu terjaga dengan berat badan yang ideal. Sesuatu yang pastinya membuat banyak wanita di luar sana yang menjadi iri karenanya.
- Melancarkan Pencernaan
Pasti banyak orang yang bertanya-tanya kenapa di pagi hari sangat dianjurkan untuk minum air hangat. Terutama mengonsumsi air putih hangat. Hal tersebut tentunya bisa terjadi bukan tanpa alasan. Dimana alasan utamanya adalah karena pada pagi hari, sistem pencernaan manusia sedang memasuki fase sensitif. Untuk itulah, ada anjuran untuk untuk meminum air hangat ketika pagi hari. Karena air hangat yang masuk ke dalam pencernaan akan membantu merangsang sistem pencernaan. Dimana rangsangan ini akan membantu sistem pencernaan untuk lebih cepat sekaligus lebih baik dalam mencerna makanan. Cerita lain akan terjadi apabila pada pagi hari lebih meminum air dingin apalagi air es. Karena hal tersebut nantinya hanya akan membuat makanan dan minuman yang berada di sistem pencernaan membeku dan mengeras. Sesuatu yang lantas membuat sistem pencernaan akan bekerja dua kali lipat lebih keras untuk mencerna makanan tersebut. Hal ini tentunya sangat penting apabila mengingat pentingnya system pencernaan bagi tubuh. Karena seperti yang diketahui bahwa banyak penyakit yang datang disebabkan karena ada yang salah dengan system pencernaan. Sehingga salah satu cara untuk menghindari penyakit adalah dengan cara menjaga kesehatan pencernaan yang dimiliki. Dan mengonsumsi air putih hangat secara teratur bisa dijadikan salah satu solusi terbaiknya. Karena mengingat manfaat besar yang dimiliki oleh air putih hangat tersebut.
- Mencegah Penuaan Dini
Manfaat lainnya yang dimiliki dengan mengonsumsi air hangat adalah mencegah penuaan dini. Dimana penuaan dini ini telah menjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Karena penuaan dini bukan hanya membuat penampilan menjadi tidak menarik namun juga menandakan ada yang salah dengan tubuh kita. Biasanya penuaan dini terjadi karena tubuh yang terlalu banyak menumpuk racun di dalamnya. Untuk itulah banyak orang yang berusaha untuk mencegah bahkan menghilangkan penuaan dini. Bila hal tersebut yang terjadi maka mengonsumsi air putih hangat di pagi hari bisa menjadi salah satu jawabannya. Hal tersebut tidak lepas karena air putih hangat dapat membunuh racun-racun yang ada di dalam tubuh. Tidak berhenti sampai disitu saja, air putih hangat juga membantu memperbaiki sel-sel di dalam tubuh. Sesuatu yang nantinya membuat tubuh lebih segar dan juga sehat. Karena mengingat salah satu yang paling ditakuti oleh seluruh wanita adalah mengalami penuaan dini. Sehingga hal tersebut dapat dihindari maupun dicegah dengan cara mengonsumsi air putih hangat secara rutin. Hal tersebutlah yang selama ini dilakukan oleh seorang Naysila Mirdad.
Ketiga manfaat yang telah dijelaskan diatas tentu bisa dijadikan pengingat tentang pentingnya mengonsumsi air putih. Terutama air putih hangat yang tidak terkontaminasi dengan hal buruk lainnya. Karena memang tidak bisa dipungkiri bahwa masih banyak orang yang sulit untuk memulai kebiasaan hidup sehat. Padahal memulai hidup yang sehat bisa dimulai dengan langkah kecil seperti yang dilakukan oleh Naysilla Mirdad. Seperti salah satunya mengonsumsi air putih hangat.
Comments
